1. April 2014

Seit einigen Jahren hat sich das sogenannte Training mit dem eigenen Körpergewicht auch in der [...]

Wie alle Bereiche des gesellschaftlichen Zusammenlebens ist auch der Sport vor dem sich ständig wandelnden [...]

19
Jan

Dieser Guide zeigt dir die wichtigsten Grundlagen, Prinzipien und Methoden für Definition, Muskelaufbau und Fettverbrennung. [...]

10
Jan

Um das Thema "Fettabbau" ranken sich Trainingsmythen und -märchen. Gerade derjenige, der über viel Trainingserfahrung [...]

22
Dez

Es ist nur verständlich, wenn du deinen Fortschritt bzw. die Gewichtsabnahme messen möchtest. Baust du [...]

13
Okt

Du hast dich entschlossen, dein Leben zu ändern. Das Fett soll weg. Statt frittiertem Fleisch [...]

05
Okt

26. August 2013

Das Wort Fatburner wird ins Deutsche oft als Fettverbrenner übersetzt. Dies bedeutet in der Praxis, [...]

Für die meisten steht es ganz oben auf der Wunschliste: Einige Kilos weniger sollen es [...]

05
Jun

Hast auch du heute schon in den Spiegel gesehen und gedacht, ich könnte noch etwas [...]

31
Mai

Du hast dich immer schon gewundert, warum Stars der Fitness und Bodybuilding Szene auf Fotos [...]

31
Mai