Kategorie-Archive: Crossfit
Dan Bailey – In 16min 4 WODs ohne Pause.
16min Hardcore mit Dan Bailey! Er hört nicht auf, bevor er nicht die allerletzte Wiederholung [...]
5 Crossfit-Workouts, die du überall machen kannst
Wer viel auf Reisen ist, hat oft das Problem, dass nicht genügend Zeit für den [...]
Jan
WOD-Gestaltung für Crossfit-Erfolg
Crossfit ist ein ganzheitlicher Trainingsansatz. Es kombiniert Elemente aus Krafttraining, Cardio, Gymnastik und Turnen. Ziel [...]
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Crossfit Champ Rich Froning
Crossfit ist der neue Trend aus den USA, der immer mehr Anhänger in Deutschland findet. [...]
50 Tipps damit du ein besserer CrossFitter werden kannst
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